俗话说,人心隔肚皮。人的外在行为较为容易观测和推断,但人的内在心理就往往难以把握。的确,与人相处,贵在知心。因此,知心是很多人都渴望了解的,而心理学正是这样一门认识“人心”的学问。
心理学围绕着每一个人,它既是我们身边世界的一部分,又是我们自身的一部分。无论生活中的为人处世,家庭中的衣食住行,还是工作中的人际关系等等,都离不开心理学,所以为人处世都需要懂点心理学。
人生如棋,我们的生存与生活,犹如与人对弈。在人生这盘棋上,如果我们能看透人心,了解对方的意图,就能掌握全局,赢取主动,应对一切变化。可是为人处世,如果不懂人心,即便你口若悬河、煞费周章,也可能南辕北辙、毫无效果;如果懂得人心,可能只需付出一点点,便能打动对方、化敌为友,迎来柳暗花明又一村。
第一章 认识自己,展现真我风采
1.根据“自我暗示”找到自己的角色
2.善于发现自己的长处
3.了解自己的气质类型
4.拔掉自卑这棵毒草
5.通过血型认识自己和他人
6.认识你的情商
7.不断传递积极的期望
8.自我心理防卫术
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第二章 境由心生,心态决定成败
1.心态是你的主人
2.从容地对待嫉妒
3.远离空虚
4.把过去这一页撕掉
5.多一分宽容,少一分自私
6.别让抑郁毁了你的人际关系
7.消除不健康的报复心理
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第三章 洞悉人心,把握交际的分寸与尺度
1.利用首因效应,留下良好第一印象
2.名片显示人的性格和心理
3.立体透视,识人于全
4.一个人的朋友圈反映他的人缘关系
5.好友亲密要有度
6.患难之中见真情
7.握手方式体现人的心理
8.用坦诚可以换来信任
9.薄情者必寡义
10.言出必行的人是可以信赖的
11.路遥知马力,日久见人心
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第四章 言为心声,沟通从“心”开始
1.满怀真诚地与人交谈
2.该道歉时要道歉
3.话说得好不如说得巧
4.巧妙迎合,见什么人说什么话
5.拒绝要懂点心理学
6.批评要使人口服心服
7.以理服人,用“情”打动对方
8.打人一巴掌再给一个甜枣
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第五章 揣摩心理,用心沏好社交这杯茶
1.记住对方的名字
2.时时让别人感到重要
3.用“我们”代替“我”
4.心理置换,将心比心
5.多在第三者面前赞美他人
6.投资感情,收获人情
7.激发共鸣,拉近心理距离
8.不计前仇,以德报怨
9.顺着别人的思路来
10.雪中送炭,救人于危难
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第六章 懂心理学,职场中游刃有余
1.一眼把领导心思看透
2.诱发下属的竞争意识
3.用信任换取忠诚
4.委婉表达对同事的意见
5.不要炫耀自己的得意
6.一定要给领导留足面子
7.抓住领导的心理进行交谈
8.传播别人的隐私不是好事
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第七章 心心相印,恋爱中的心理世界
1.给爱情一个完整的心理定位
2.正确对待初恋
3.不要让爱情偏离轨道
4.在热恋中要让距离产生美
5.可以失恋,不可以失态
6.正视单相思这份渺茫的感情
7.网络爱情要小心
8.让自己告别单身生活
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第八章 用心经营,让家庭更和谐
1.克服婚前恐惧症
2.“撒娇”是女人的“独门暗器”
3.有时也要撒一点谎
4.消除孩子的逆反心理
5.不要让孩子把压力带到梦中
6.把握好自己的家中角色
7.坦诚开放式的吵架
8·回忆过去,调动“感情资本”
9.远离婚外情这颗毒瘤
10.影响性生活的心理因素
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主要参考书目
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