母爱不够，会伤害孩子;过於溺爱，也不利於孩子的成长。 37℃的爱，刚刚好。 成长是一道问答题，只有妈妈真正“长大”了，才能和孩子一起找到人生最美的答案。 37℃恒温的母乳，是妈妈给孩子最温柔的呵护。 37℃恒温的养育，是妈妈给孩子最适度的关爱。知性妈妈做到了，你呢? “失度”的母爱，一种是爱得太少，一种是爱得太多。 不闻不问，冷言冷语、冷漠忽视，属於暴力;放纵的溺爱，同样可能成為另一种暴力。 “适度”的母爱，是倾听孩子内心最真实的声音，懂得放手，使你的那些没必要的帮助成為多餘。否则，你爱的再多，给的再多，孩子都觉得不够。

　　序(第4頁)

　　引言(第10頁)

　　第一章　重新認識孩子——原來我以前想錯了(第13頁)

　　第二章　找對定位——發現身為媽媽的真正價值(第49頁)

　　第三章　改變自己——從改變對孩子的態度開始(第89頁)

　　第四章　適時放手——當媽不要當得那麼辛苦(第127頁)

　　第五章　媽媽也要進步——變命令為引導(第165頁)

　　第六章　贏得支持——不再把孩子的教育當成自己一個人的事(第205頁)

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